Giftig sukker- Norske barn får i seg 100 gram om dagen!

Sukker er noe som både store og små liker, men dessverre er det kun tomme kalorier som tapper kroppen for viktige næringsstoffer og gir ustabilt blodsukker, humør og dårlig konsentrasjon… avhengighetsskapende er det også.

Ta en titt på JuicyTube episoden min for å lære mer og hvordan juicing er et godt og sunt alternativ for hele familien.

Du kan også lære mer om hvordan din familie og barn kan juice på en god og smakfull måte i boken min Juicy Familie! som du kan lese mer om og kjøpe signert i nettbutikken min her:

http://www.juicydrops.no/produkt/9

juicy familie kollasje

Advertisements

3 herlige, enkle ingredienser for en lekker og sunn sommerjuice

Av og til er det enkel ofte det beste og dagens juice består av kun 3 råvarer: eple, ingefær og sitron. Den er himmelsk god og anbefales å nytes i sommervarmen med et par isbiter. Juicen er rik på vitamin C, antioksidanter, pektin, B vitaminer og mineraler.

An Apple a Day Keeps the Doctor Away…      

  • 2 epler
  • 3 cm fersk ingefær
  • 1/3 sitron med skall
  • isbiter

 

Det enkle er ofte det beste…