Kjølende,frisk og sunn. Prøv denne juicen…

Vel er det ikke like varmt i dag som det har vært den siste uken, men det er alikelvel alltid deilig med en forfriskende juice! Prøv min nye oppskrift...

Frisk og Freidig 

  • 1 eple
  • 1 pære
  • 1/3 sitron med skall
  • 1 håndfull med friske mynteblader

Slik gjør du: Press juice av eple,pære og sitron og blend deretter sammen med mynten i blender til glatt.

Godsaker i juicen: Antioksidanter, B og C vitamin, magnesium, pektin, ellagin syre som er kreftforebyggende og fettforbrennende. Mynte virker beroligende, kjølende og fordøyelsesfremmende. Bra for IBS (Irritabel tarm).

Håper juicen smaken. Ha en juicy dag!

 

Frisk og Freidig…sunn og forfriskende.

 

 

Advertisements

One thought on “Kjølende,frisk og sunn. Prøv denne juicen…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s