Prøv denne juicen for et sterkt immunforsvar

Ny juiceoppskift og hjelp til å styrke immunforsvaret ditt 🙂

Gjør immunforsvaret ditt godt rustet for vintermørket og motstandsdyktig i denne influensa og forkjølelsestiden med  en lekker betakaroten juice! Snufsete eller litt lite energi? Da er denne juicen er effektiv “pick me up” for både kropp, sinn og sjel.

  • 1/3 gul squash eller en stor bit gresskar
  • ½ liten gul eller oransje paprika
  • 1 middelsstor gulrot med skall
  • Litt Ingefær
  • 1/3 sitron med skall
  • En bit ananas med skall (juices tilslutt)

 

Godsaker i juicen: Inneholder masse karotenoider som alfa- og betakaroten som er antioksidanter som bygger opp immunforsvaret. Ananas inneholder enzymet bromelaine som er gunstig for fordøyelsen sammen med sitron. Juicen inneholder også store mengder med vitamin C som er viktig for å forbygge sykdommer, kroppens forbrenning samt sårheling.

Superrik på antioksidanter og samtidig god. Foto: Maja Ljungberg Bjåland

Advertisements

2 thoughts on “Prøv denne juicen for et sterkt immunforsvar

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s