Ferskpresset appelsin juice til helgefrokosten

Lar du deg lure av “ferskpresset” og “naturlig” appelsinjuice fra solmodne appelsiner? Det er du ikke alene om! Visste du at denne såkalte “ferskpresse” juicen er minst 6 måneder gammel? Det er ikke en god kilde til vitamin C , men en kjempekilde om du vil ha i deg masse sukker og kalorier!

Naturlig eller ei, sukker er i bunn og grunn sukker, og skal man nyte et godt glass med appelsinjuice til frokosten bør man bruke en juicemaskin og presse den selv. Da får du i det minste ekte ferskpresset juice med vitamin C og livsviktige enzymer.

Prøv denne oppskiften til helgefrokosten!

  • 1 appelsin
  • 1 blodappelsin
  • litt ingefær
  • litt lime
  • litt ananas for sødme og fordøyelsesenzymet bromelaine

NB! Husk at hovedregelen ved juicing er 80% grønnsaker og 20% frukt!

 

Ta en titt på denne artikkelen med sannheten om appelsinjuice fra USAs beste holistiske lege!

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2011/08/16/dirty-little-secret-orange-juice-is-artificially-flavored-to-taste-like-oranges.aspx?e_cid=20110816_DNL_art_1

Advertisements

2 thoughts on “Ferskpresset appelsin juice til helgefrokosten

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s