En god start på uken – Kick start kroppen etter helgen med frisk juice!

Er det blitt en del ekstra utskeielser i helgen? Føler du deg litt oppblåst, tung og klar for å rense kroppen din? Hvis  du trenger en kick start for å sette fart på forbrenningen og en enkel måte å komme i gang med å ta vare på kroppen din er juicing en optimal og enkel måte å få dette til. Ved å innta friskpresset grønnsak- og fruktjuicer vil du fort oppleve at kroppen føles lettere, strammere og mindre oppblåst.

Hva trenger du for å komme i gang? Enkelt- En juicemaskin og masse frukt og grønt! Les de andre innleggen mine under juicing for å lære mer.

Prøv min detox juice for å sette i gang kroppens renselsesprosess.

Good morgen detox juice

Denne morgenjuicen kan drikkes utover dagen, men er ekstra fin for å sette detoxprosessen i gang. Næringsstoffer absorberes bedre når magesekken er tom og dermed får du en bedre effekt når den inntas før frokost. En perfekt start på en travel dag!

  • 1 stort eple
  • ½ sitron
  • Fersk ingefær
  • Agurk(Ca. 7 cm)
  • Grønn squash(Ca. 7 cm.)
  • Stangselleri(Ca. 7 cm.)

Godsaker i juicen: Denne juicen inneholder pektin(fiber), Vitamin C og A, Vitamin B1,B2,B6, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, fordøyelsesenzymer og betakaroten. Agurk, squash og selleri har spesielle egenskaper som virker vanndrivende og rensende på leveren og fersk ingefær er en naturlig energigiver. God morgen!!

2 thoughts on “En god start på uken – Kick start kroppen etter helgen med frisk juice!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s